Главная / Кейсы

Почему EQ приносит больше денег чем IQ

14.05.2015
Почему EQ приносит больше денег чем IQ
специалист в области психологии развития личности
Оглянувшись на школьные годы, постарайтесь вспомнить, кто был самым успешным и популярным учеником в вашем классе. Что определило его популярность, отличная успеваемость или бунтарский дух?
Школа и наши одноклассники — удобная модель для изучения законов социума, можно проследить определенные закономерности, которые в последствии оказывают значительное влияние на нашу карьеру и успех.

Вчерашние отличники не всегда добиваются выдающихся результатов во взрослой жизни. А вот ученики со средними оценками часто удивляют своих бывших учителей, не только найдя свое место под солнцем, но и преуспев во всех сферах жизни, включая отношения, самореализацию и финансовое положение. Исходя из этих данных можно сделать вывод, что интеллект и соответствующе ему знания не имеют прямой корреляции с успешностью личности. Что же тогда является фактором определяющим уровень наших достижений?
Для ответа на этот вопрос необходимо познакомиться с таким понятием как эмоциональный интеллект.

Природа эмоционального интеллекта


Когда психологи стали всерьез изучать влияние эмоционального интеллекта на развитие личности, стало понятно, что он является ключевым фактором, выделяющим настоящих лидеров из толпы. Возник вопрос о том, как именно эмоции связаны с достижением успеха. Ответ на этот вопрос оказался довольно непредсказуемым - самым непосредственным образом. Например, умение понимать себя и окружающих оказывает большее влияние на продвижение человека по карьерной лестнице, чем полнота его знаний и опытность. Более того исследования показали, что люди обладающие высоким эмоциональным интеллектом в среднем зарабатывают на 50% больше, чем их коллеги не имеющие достаточного уровня эмоционального развития.

Эмоциональный интеллект — это уровень осознанности личности, в контексте собственных эмоций, и эмоций окружающих. Из этой осознанности выплывает умение выражать и контролировать свои эмоции и способность понимать желания и мотивацию других людей. Этот параметр личности совершенно не связан с IQ. Скорее наоборот, они являются комплементарной парой, идеально дополняя друг друга. Интеллект является проявлением всего рационального в нашей жизни, а эмоциональный интеллект представляет иррациональную сферу эмоций. Умение управлять эмоциями и правильно их трактовать открывает нам доступ к невероятному количеству информации, которая остается скрытой от нашего рационального ума. В идеале мы все должны преследовать цель привести эти две сферы в баланс.

Американский психолог, автор книги «Эмоциональный интеллект» Дениэл Голман выделил 5 основных качеств, определяющих уровень эмоционального интеллекта:
  1. Осознанность – обладание высоким уровнем самосознания, способность понимать свои эмоции и не позволять чувствам брать контроль над разумом в своей жизни. Осознанность придает личности уверенность в себе и дает больший контроль над обстоятельствами. Это качество также помогает осознавать собственные сильные и слабые стороны и давать объективную оценку себе и своим действиям.

  2. Самоконтроль – способность контролировать эмоции, позволяющая принимать взвешенные и обдуманные решения, и избегать импульсивных действий. Эта способность приносит личности целостность.

  3. Мотивация – люди с высоким эмоциональным интеллектом обладают правильной и сбалансированной мотивацией, направляющей их к долгосрочному успеху, а не к сиюминутным удовольствиям.

  4. Эмпатия – способность понимать желания, потребности и взгляды других людей, сопереживая им. Люди обладающие способностью к эмпатии склонны хорошо понимать чувства окружающих и поэтому являются успешными в построении отношений.

  5. Умение общаться — люди с высоким эмоциональным интеллектом зачастую прекрасные собеседники, они веселые, внимательные и активные. Обычно являются отличными командными игроками и склонны помогать другим развиваться и быть в хорошем расположении духа.

Теперь вы понимаете почему люди с развитым эмоциональным интеллектом в среднем зарабатывают больше денег, чем остальные. Благодаря обладанию вышеперечисленными качествами характера, они пользуются большим уважением в обществе и коллективе. Помимо этого счастливчики обладающие высоким EQ (Emotional Quotient) в целом довольны жизнью больше чем другие, значительно более успешны в построении отношений, развитии собственных способностей, а также создании и управлении бизнесом.


Как повысить уровень эмоционального интеллекта


Для тех кто уже осознал важность наличия развитого эмоционального интеллекта есть хорошая новость – эмоциональный интеллект можно повышать. Способов для этого существует великое множество, поэтому мы рассмотрим только наиболее очевидные из них.

  • Наблюдайте за тем как проходит ваше общение с людьми. Склонны ли вы преждевременно осуждать и критиковать. Постарайтесь быть более открытыми и понимающими, учитесь входить в положение других людей.
  • Учитывайте интересы окружающих перед принятием решения. Осознавайте, что все ваши действия влияют на других людей. Ставьте себя на место тех, в чью жизнь вы собираетесь вмешаться.
  • Научитесь трезво себя оценивать. Обозначьте собственные сильные и слабые стороны и смиритесь с тем, что вы несовершенны, как и все окружающие вас люди, но при этом способны осознанно улучшать свои качества характера.
  • Отметьте то, как вы реагируете на стрессовые ситуации. Контролируете ли вы свои эмоции или пускаетесь в обвинения? Способны ли вы оставаться спокойными и уравновешенными в сложных обстоятельствах?
  • Практикуйте брать на себя все большую ответственность за свои поступки. Просите прощения у людей, чувства и интересы которых вы задели. Не прячьте голову в песок, не избегайте честного прояснения всех сложных ситуаций.

В стремлении к переменам, следует всегда начинать с работы над собой и собственными качествами характера. Для начала, попробуйте разрешить иррациональной и эмоциональной части вас проявить себя. Позвольте своим эмоциям и чувствам стать явными, признайте их важность и ценность, и только после этого вы сможете обрести бесценное самообладание и контроль над собственной жизнью. Постоянное саморазвитие и улучшение личностных качеств, помогут вам достигать поставленных целей, и приходить к успеху кратчайшим путем, и без ущерба для окружающих.


10 ошибок мобильной версии сайта Как вебинары могут быть мощными факторами для роста вашего бизнеса? Бизнес по-западному. Как его поддерживают и почему мы должны это делать?