08:48 | 03.08.2018
Автор:
Каждая здоровая привычка продлевает жизнь человека на два года. Об этом напомнила и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook, передаёт Бизнес.Медиа.
"Одна здоровая привычка - это "плюс" целых два года жизни! Оно того точно стоит", - подчеркнула она.
При этом Супрун посоветовала нормально спать и заниматься спортом.
"Лучшая инвестиция - это инвестиция в здоровье! Когда речь идет о здоровом образе жизни - в него не нужно вкладывать много денег. Вместо этого нужно инвестировать больше времени и усилий, чтобы, в частности, регулярно заниматься спортом, не есть много сахара и соли, не иметь вредных привычек (как алкоголь или курение), находить время на полноценный сон, не забывать пить воду и вакцинироваться", - написала чиновница.